首播 10月3日(四) 晚20:00
重播 10月6日(日) 早05:00
與談人：
弘道老人福利基金會執行長 林依瑩
中華民國成人及終身教育學會理事長 黃富順
台北醫學大學萬芳醫院執行長 謝瀛華
十月一日是聯合國訂定的國際老人日，聯合國早在二十年前便以「獨立、參與、照顧、自我實現、尊嚴」作為老人綱領的要點。
台灣不是全球最「老」的國家，卻是全球「老得最快」的國家，2025年六十五歲以上人口，將超過20％，變成和現在的日本一樣是個真正的「老人國」。當社會五分之一都是老人，會是什麼模樣？台灣老化速度比預期嚴重，人口老化問題來勢洶洶，我們都準備好勇敢面對變老的事實了嗎？根據調查顯示，臺灣老人自殺率在所有年齡層中是最高的，且老人憂鬱的盛行率也接近兩成。台灣老人不快樂？
人都會有變老的一天，你想過要過一個怎麼樣的老年生活嗎？平均10個老人就有1個失去自我照顧的能力！老化是身體自然的生理衰退現象，如何作好邁向老化的準備、又老得健康？醫界全面推動「成功老化」的觀念是什麼？如何可以自在生活不怕老？
「活到老、學到老」可不是空話，各地都有長青才藝課程，讓長者退而不休，不必宅在家。各個社區活動中心大多都會開設鐘點才藝班，讓長者各依所好怡情養性，現在也出現一週五天的長青學堂，讓長者每天都有學習機會。朝陽科技大學更是首創「幼老園」，讓阿公阿媽有機會和孫兒一起上學，實踐代間融合的理念。
活力老化不是口號，必須讓老年人得到完整的照顧和參與社會的機會，才能保有生活尊嚴。 2009年，內政部「友善關懷老人服務方案」，也著手規劃健康老人全方位服務，希望營造無年齡歧視的親善社會，成效如何有待檢驗。
週四晚間八點NGO觀點，健康老！不怕老！銀髮樂齡好自在！
